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Dr. MACYYELL Column
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공지
피로를 이기는 간단한 생활 습관들을 소개합니다
피로? 빠르게 변화하는 현대 사회에서 사람들이 피곤하거나 심지어 피곤해지는 것은 흔한 일입니다. 여러 번, 한 활동에서 다음 활동으로 달리고 있는 자신을 발견할 수 있으며
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닥터마시옐
2022-01-04
조회
388
공지
피부 탄력을 개선하는 방법을 알려드릴게요
노화의 명백한 징후는 피부가 탄력을 잃어 탄력과 정의가 상실되고 주름이 깊어지는 것입니다. 피부 탄력의 상실은 노화 과정의 자연스러운 일부입니다. 화장을 하거나 눈을
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닥터마시옐
2021-12-31
조회
327
공지
건강에 좋은 견과류는 무엇이 있을까요?
마른 체형, 건강한 식습관 및 신체 의식의 최근 경향으로 인해 사람들은 야채, 무 지방 식단 및 시리얼 기반 식사 계획 으로 눈을 돌렸습니다. 견과류라는 용어는 일반
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닥터마시옐
2021-12-30
조회
404
공지
지성 피부를 위한 홈 클리닉 방법
지성 피부는 피부의 피지선이 과도한 피지를 생성할 때 발생합니다. 피지는 피부를 보호하고 수분을 공급하는 기름진 물질입니다. 피지는 피부를 건강하게 유지하는 데 중요
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닥터마시옐
2021-12-29
조회
480
공지
겨울철 야외에서 운동하기 위한 운동 팁
비가 오거나 눈이 오는 날에는 밖에 나가기가 어려울 수 있습니다. 그러나 추운 날씨에 운동할 때 따뜻하고 부상을 입지 않도록 하는 팁이 있습니다. 야외에서 운동할 때는
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닥터마시옐
2021-12-28
조회
563
공지
건조한 겨울 피부를 예방하는 10가지 팁
변화하는 계절에 피부가 어떻게 반응하는지 눈치채셨나요? 그렇다면 추운 겨울에 피부가 자주 건조해지고 푸석푸석해지는 것을 눈치채셨을 것입니다. 찬 공기, 건조한 실내
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닥터마시옐
2021-12-27
조회
348
공지
관절염이 있을 때 먹으면 좋은 음식
관절염이 있는 경우 이 상태가 얼마나 파괴적인지 알 수 있습니다. 관절염은 관절에 통증, 부기 및 뻣뻣함을 유발하는 질병의 일종입니다. 그것은 모든 연령, 성별 및 민족적 배
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닥터마시옐
2021-12-23
조회
373
공지
겨울철 필수 옷차림에는 어떤 아이템이 있을까?
겨울이 다가온다는 것은 옷장을 새로 고칠 때라는 의미입니다. 아직 그렇게 하지 않았다면 이상적인 겨울 액세서리를 선택하면 스타일이 완전히 향상되는 동시에 날씨가 춥고 험악해질
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닥터마시옐
2021-12-16
조회
372
공지
면역력을 강화하는 방법에 대해 알아보아요
면역력을 높이는 것은 어떤 의미일까? 사회적 거리두기라고도 하는 물리적 거리두기와 적절한 위생을 실천하는 것 외에 보충제, 식이 요법 또는 생활 방식 수정은 COVID-
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닥터마시옐
2021-12-15
조회
312
공지
거칠어지는 피부를 개선하는 방법은 무엇일까?
우리는 모두 매끄러운 표면을 가진 피부를 추구하지만, 현실은 우리 대부분이 고르지 못한 피부 결을 경험한다는 것입니다. 이 일반적인 문제는 모든 피부 유형에 영향을 줄 수 있
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닥터마시옐
2021-12-14
조회
625
공지
두부 섭취가 건강에 좋은 이유는?두부의 효능
비만과 체중 증가 의 부정적인 영향에 대한 인식이 높아지고 건강 유지에 대한 관심이 높아짐에 따라 두부와 같은 제품이 각광을 받게 되었습니다. 그러나 실제로는 오랜
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닥터마시옐
2021-12-13
조회
514
공지
여드름을 유발할 수 있는 식품
여드름은 세계 인구의 거의 10%에 영향을 미치는 흔한 피부 질환입니다. 피지 및 케라틴 생성, 여드름 유발 박테리아, 호르몬, 막힌 모공 및 염증을 포함한 많은 요
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닥터마시옐
2021-12-09
조회
816
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