만약 비염으로 고생중이시라면 꼭 원인을 알고 대비하시길 바랍니다. 원인은 별거 아니라도 그 후폭풍은 무시하지 못할테니까요
알레르기 비염은 꽃가루, 먼지 및 특정 동물과 같은 알레르기 항원에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생합니다.
과민한 면역 체계
알레르기 비염이 있는 경우 감염 및 질병에 대한 자연 방어(면역 체계)가 알레르기 항원이 해로운 것처럼 반응합니다.
면역 체계가 과민하면 항체를 생산하여 알레르겐에 대항하여 알레르겐에 반응합니다.
항체는 일반적으로 바이러스 및 감염과 싸우기 위해 생성되는 혈액의 특수 단백질입니다.
알레르기 반응은 알레르기 항원과 처음 접촉했을 때 발생하지 않습니다.
면역 체계는 항체를 생산하기 전에 그것을 인식하고 "기억"해야 합니다. 이 과정을 민감화라고 합니다.
알레르기 항원에 대한 감수성이 발달한 후에는 코와 목 내부에 접촉할 때마다 면역글로불린 E(IgE)라는 항체에 의해 감지됩니다.
이 항체는 세포가 히스타민을 비롯한 많은 화학 물질을 방출하도록 하여 코의 안쪽 층(점막)에 염증을 일으키고 너무 많은 점액을 생성할 수 있습니다.
이것이 재채기와 콧물이 막히거나 콧물이 나는 전형적인 증상의 원인입니다.
일반적인 알레르겐
알레르기 비염은 알레르기 항원의 작은 입자를 흡입함으로써 유발됩니다. 비염을 일으키는 가장 흔한 공기 중 알레르겐은 집먼지 진드기, 꽃가루 및 포자, 동물의 피부, 소변 및 타액입니다.
집 먼지 진드기
집먼지 진드기는 사람 피부의 죽은 조각을 먹고 사는 작은 곤충입니다. 매트리스, 카펫, 부드러운 가구, 베개 및 침대에서 찾을 수 있습니다.
비염은 집먼지 진드기 자체가 아니라 배설물에서 발견되는 화학 물질에 의해 발생합니다.
집먼지 진드기는 일년 내내 존재하지만 그 수는 겨울에 정점에 이르는 경향이 있습니다.
꽃가루와 포자
나무와 풀에서 생성되는 작은 꽃가루 입자는 때때로 알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다.
대부분의 나무는 초봄부터 중순까지 수분을 하는 반면, 풀은 봄 말과 여름 초에 수분을 합니다.
비염은 또한 곰팡이와 곰팡이에 의해 생성된 포자에 의해 발생할 수 있습니다.
동물
많은 사람들이 고양이와 개와 같은 동물에 알레르기가 있습니다. 알레르기 반응은 동물의 모피가 아니라 죽은 동물의 피부 조각과 오줌과 타액에 의해 발생합니다.
개와 고양이는 알레르기를 일으키는 가장 흔한 동물이지만 일부 사람들은 기니피그 및 햄스터와 같은 말, 소, 토끼 및 설치류의 영향을 받습니다.
그러나 어릴 때부터 개와 함께 있으면 알레르기를 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 고양이에게도 마찬가지일 수 있다는 증거가 있습니다.
업무 관련 알레르겐
어떤 사람들은 나무 먼지, 밀가루 먼지 또는 라텍스와 같은 작업 환경에서 발견되는 알레르겐의 영향을 받습니다.
비염에 가장 위험한 사람
가족 중에 알레르기 병력이 있는 경우 알레르기가 발생할 가능성이 더 높지만 일부 사람들이 알레르기 항원에 과민하게 되는 이유는 완전히 이해되지 않습니다.
이런 경우를 "아토피" 또는 "아토피"라고 합니다. 아토피가 있는 사람은 유전적으로 알레르기 질환이 발병하는 경향이 있습니다.
알레르겐에 대한 면역 반응이 증가하면 IgE 항체 생성이 증가합니다.
환경적 요인도 작용할 수 있습니다. 연구에 따르면 사람들이 담배를 피우는 집에서 자라거나 어린 나이에 집먼지 진드기에 노출되는 것과 같은 특정 요인이 어린이에게 알레르기가 발생할 가능성을 높일 수 있습니다.
치료
알레르기성 비염의 치료는 증상의 정도와 일상 활동에 미치는 영향에 따라 다릅니다.
대부분의 경우 치료는 재채기, 코막힘 또는 콧물과 같은 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다.
경미한 알레르기 비염이 있는 경우 증상을 스스로 치료할 수 있는 경우가 많습니다.
증상이 더 심하고 삶의 질에 영향을 미치거나 자가 치료 조치가 효과가 없는 경우 병원을 방문해야 합니다.
셀프치료
지속성 비진정성 항히스타민제 와 같이 약국이나 상점에서 구입하는 약으로 가벼운 알레르기성 비염의 증상을 치료할 수 있습니다 .
가능하면 상태를 유발하는 알레르겐에 대한 노출을 줄이십시오.
비강 청소하기
비강 세척 또는 관개라고 하는 염수로 비강을 정기적으로 세척하는 것도 코에 자극 물질이 없도록 함으로써 도움이 될 수 있습니다.
약국에서 구입한 향낭으로 만든 용액을 사용하면 됩니다.
종종 작은 뿔이나 찻주전자처럼 보이는 작은 주사기나 냄비를 사용하여 코 안쪽 주변의 용액을 씻어낼 수도 있습니다.
코를 헹구려면:
싱크대 위에 서서 한 손바닥을 컵에 담고 소량의 용액을 붓습니다.
한 번에 1개의 콧구멍으로 물을 킁킁거랍다
코가 편안해질 때까지 이 작업을 반복합니다(모든 솔루션을 사용할 필요는 없을 수도 있음).
이렇게 하는 동안 일부 용액이 코 뒤쪽을 통해 목구멍으로 들어갈 수 있습니다.
용액은 삼켜도 무해하지만 가능한 한 많이 뱉어내십시오.
비강 세척은 필요한 만큼 자주 수행할 수 있지만 매번 새로운 용액을 만들어야 합니다.
면역 요법
저감작 또는 탈감작으로도 알려진 면역요법은 일부 알레르기에 사용되는 또 다른 유형의 치료법입니다.
건초열 과 같은 특정 유형의 알레르기가 있는 사람에게만 적합하며 일반적으로 증상이 심한 경우에만 고려됩니다.
면역 요법은 면역 체계가 그것에 덜 민감하게 만들기 위해 점점 더 많은 알레르겐을 몸에 도입하는 것을 포함합니다.
알레르겐은 종종 상완 피부 아래에 주입됩니다. 주사는 매주 약간씩 증량하여 투여합니다.
면역 요법은 잔디 꽃가루와 같은 알레르겐이 포함된 정제를 사용하여 혀 아래에 배치할 수도 있습니다.
알레르기 반응을 줄이는 데 효과적인 용량(유지 용량)에 도달하면 최대 3년 동안 주사 또는 정제를 계속해야 합니다.
면역 요법은 심각한 알레르기 반응을 일으킬 위험이 있으므로 특별히 훈련된 의사의 면밀한 감독 하에 수행되어야 합니다.
만약 비염으로 고생중이시라면 꼭 원인을 알고 대비하시길 바랍니다. 원인은 별거 아니라도 그 후폭풍은 무시하지 못할테니까요
알레르기 비염은 꽃가루, 먼지 및 특정 동물과 같은 알레르기 항원에 대한 알레르기 반응으로 인해 발생합니다.
과민한 면역 체계
알레르기 비염이 있는 경우 감염 및 질병에 대한 자연 방어(면역 체계)가 알레르기 항원이 해로운 것처럼 반응합니다.
면역 체계가 과민하면 항체를 생산하여 알레르겐에 대항하여 알레르겐에 반응합니다.
항체는 일반적으로 바이러스 및 감염과 싸우기 위해 생성되는 혈액의 특수 단백질입니다.
알레르기 반응은 알레르기 항원과 처음 접촉했을 때 발생하지 않습니다.
면역 체계는 항체를 생산하기 전에 그것을 인식하고 "기억"해야 합니다. 이 과정을 민감화라고 합니다.
알레르기 항원에 대한 감수성이 발달한 후에는 코와 목 내부에 접촉할 때마다 면역글로불린 E(IgE)라는 항체에 의해 감지됩니다.
이 항체는 세포가 히스타민을 비롯한 많은 화학 물질을 방출하도록 하여 코의 안쪽 층(점막)에 염증을 일으키고 너무 많은 점액을 생성할 수 있습니다.
이것이 재채기와 콧물이 막히거나 콧물이 나는 전형적인 증상의 원인입니다.
일반적인 알레르겐
알레르기 비염은 알레르기 항원의 작은 입자를 흡입함으로써 유발됩니다. 비염을 일으키는 가장 흔한 공기 중 알레르겐은 집먼지 진드기, 꽃가루 및 포자, 동물의 피부, 소변 및 타액입니다.
집 먼지 진드기
집먼지 진드기는 사람 피부의 죽은 조각을 먹고 사는 작은 곤충입니다. 매트리스, 카펫, 부드러운 가구, 베개 및 침대에서 찾을 수 있습니다.
비염은 집먼지 진드기 자체가 아니라 배설물에서 발견되는 화학 물질에 의해 발생합니다.
집먼지 진드기는 일년 내내 존재하지만 그 수는 겨울에 정점에 이르는 경향이 있습니다.
꽃가루와 포자
나무와 풀에서 생성되는 작은 꽃가루 입자는 때때로 알레르기성 비염을 유발할 수 있습니다.
대부분의 나무는 초봄부터 중순까지 수분을 하는 반면, 풀은 봄 말과 여름 초에 수분을 합니다.
비염은 또한 곰팡이와 곰팡이에 의해 생성된 포자에 의해 발생할 수 있습니다.
동물
많은 사람들이 고양이와 개와 같은 동물에 알레르기가 있습니다. 알레르기 반응은 동물의 모피가 아니라 죽은 동물의 피부 조각과 오줌과 타액에 의해 발생합니다.
개와 고양이는 알레르기를 일으키는 가장 흔한 동물이지만 일부 사람들은 기니피그 및 햄스터와 같은 말, 소, 토끼 및 설치류의 영향을 받습니다.
그러나 어릴 때부터 개와 함께 있으면 알레르기를 예방하는 데 도움이 될 수 있으며 고양이에게도 마찬가지일 수 있다는 증거가 있습니다.
업무 관련 알레르겐
어떤 사람들은 나무 먼지, 밀가루 먼지 또는 라텍스와 같은 작업 환경에서 발견되는 알레르겐의 영향을 받습니다.
비염에 가장 위험한 사람
가족 중에 알레르기 병력이 있는 경우 알레르기가 발생할 가능성이 더 높지만 일부 사람들이 알레르기 항원에 과민하게 되는 이유는 완전히 이해되지 않습니다.
이런 경우를 "아토피" 또는 "아토피"라고 합니다. 아토피가 있는 사람은 유전적으로 알레르기 질환이 발병하는 경향이 있습니다.
알레르겐에 대한 면역 반응이 증가하면 IgE 항체 생성이 증가합니다.
환경적 요인도 작용할 수 있습니다. 연구에 따르면 사람들이 담배를 피우는 집에서 자라거나 어린 나이에 집먼지 진드기에 노출되는 것과 같은 특정 요인이 어린이에게 알레르기가 발생할 가능성을 높일 수 있습니다.
치료
알레르기성 비염의 치료는 증상의 정도와 일상 활동에 미치는 영향에 따라 다릅니다.
대부분의 경우 치료는 재채기, 코막힘 또는 콧물과 같은 증상을 완화하는 것을 목표로 합니다.
경미한 알레르기 비염이 있는 경우 증상을 스스로 치료할 수 있는 경우가 많습니다.
증상이 더 심하고 삶의 질에 영향을 미치거나 자가 치료 조치가 효과가 없는 경우 병원을 방문해야 합니다.
셀프치료
지속성 비진정성 항히스타민제 와 같이 약국이나 상점에서 구입하는 약으로 가벼운 알레르기성 비염의 증상을 치료할 수 있습니다 .
가능하면 상태를 유발하는 알레르겐에 대한 노출을 줄이십시오.
비강 청소하기
비강 세척 또는 관개라고 하는 염수로 비강을 정기적으로 세척하는 것도 코에 자극 물질이 없도록 함으로써 도움이 될 수 있습니다.
약국에서 구입한 향낭으로 만든 용액을 사용하면 됩니다.
종종 작은 뿔이나 찻주전자처럼 보이는 작은 주사기나 냄비를 사용하여 코 안쪽 주변의 용액을 씻어낼 수도 있습니다.
코를 헹구려면:
싱크대 위에 서서 한 손바닥을 컵에 담고 소량의 용액을 붓습니다.
한 번에 1개의 콧구멍으로 물을 킁킁거랍다
코가 편안해질 때까지 이 작업을 반복합니다(모든 솔루션을 사용할 필요는 없을 수도 있음).
이렇게 하는 동안 일부 용액이 코 뒤쪽을 통해 목구멍으로 들어갈 수 있습니다.
용액은 삼켜도 무해하지만 가능한 한 많이 뱉어내십시오.
비강 세척은 필요한 만큼 자주 수행할 수 있지만 매번 새로운 용액을 만들어야 합니다.
면역 요법
저감작 또는 탈감작으로도 알려진 면역요법은 일부 알레르기에 사용되는 또 다른 유형의 치료법입니다.
건초열 과 같은 특정 유형의 알레르기가 있는 사람에게만 적합하며 일반적으로 증상이 심한 경우에만 고려됩니다.
면역 요법은 면역 체계가 그것에 덜 민감하게 만들기 위해 점점 더 많은 알레르겐을 몸에 도입하는 것을 포함합니다.
알레르겐은 종종 상완 피부 아래에 주입됩니다. 주사는 매주 약간씩 증량하여 투여합니다.
면역 요법은 잔디 꽃가루와 같은 알레르겐이 포함된 정제를 사용하여 혀 아래에 배치할 수도 있습니다.
알레르기 반응을 줄이는 데 효과적인 용량(유지 용량)에 도달하면 최대 3년 동안 주사 또는 정제를 계속해야 합니다.
면역 요법은 심각한 알레르기 반응을 일으킬 위험이 있으므로 특별히 훈련된 의사의 면밀한 감독 하에 수행되어야 합니다.