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Dr. MACYYELL Column
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관절에 좋은 7가지 영양제를 알려드릴게요
관절 건강은 어린 시절에는 모든게 원래대로 작동이 잘하기 때문에, 우리가 당연하게 여길 수 있습니다. 그러나 노화가 진행됨에 따라 뻣뻣하고 단단하며 움직이지 않는 관
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닥터마시옐
2021-09-27
조회
531
공지
효과적인 유산소 운동은 무엇이 있을까?
유산소 운동? 유산소 운동은 사람의 심장 박동수를 증가시키는 모든 운동입니다. 유산소 운동은 적당한 체중에 도달하거나 유지하거나 건강을 유지하려는 사람들에게 도움이 될 수
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닥터마시옐
2021-09-27
조회
4486
공지
나의 얼굴형에는 어떤 헤어스타일이 어울릴까?
머리를 자를 때, 얼굴형은 고려해야 할 가장 중요한 요소 중 하나입니다. 결국, 여러분은 가장 예쁜 헤어 컷을 선택할 수 있지만, 여러분의 얼굴형과 맞지 않는다면, 어울리지
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닥터마시옐
2021-09-24
조회
16108
공지
커피 찌꺼기를 활용할 수 있는 8가지 방법
커피는 전세계에서 소비되는 인기 있는 음료입니다. 사람들은 보통 끓인 후 남은 찌꺼기를 버리지만 이 기사를 읽은 후에는 버리는 것을 다시 고려해 볼 수 있습니다. 커피
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닥터마시옐
2021-09-24
조회
1068
공지
연휴기간에 찾아오는 명절증후군 극복 법
우리나라 최대 명절 중 하나인 추석연휴가 지났습니다. 넉넉한 먹거리와 가족들과 화목한 시간을 보내는 것은 좋지만, 최근 '명절 후유증'으로 인해 힘들어하는 사람
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닥터마시옐
2021-09-23
조회
561
공지
현대사회 고질병, 거북목 교정하는 법
거북목이란 아랫목은 굴곡, 윗목은 신전하여 전체적으로 목의 전만이 소실되어 고개가 앞으로 빠진 자세가 일으키는 증상들을 말합니다. 사람들은 매일 약 5시간 동안 휴대전
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닥터마시옐
2021-09-23
조회
700
공지
전문가가 직접 말하는 최고의 헤어 케어 팁
우리의 모발 헤어 및 모발 관리가 안되면 정말 힘들어요! 그렇지 않나요? 헤어 광고에 나오는 윤기있고 풍만한 모델들의 머리는 대부분 먼 꿈처럼 보이나요? 맞아요, 그들 대부분
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닥터마시옐
2021-09-23
조회
745
공지
세계의 미녀들이 습관처럼 하는 행동 13가지
자연스럽게 더 매력적인 사람이 되는 13가지 간단한 팁 자연스럽게 더 예뻐지는 방법을 알고 싶으신가요? 아름다운 여성이 되는 13가지 습관을 소개합니다. 이 힘들지 않
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닥터마시옐
2021-09-23
조회
532
공지
여성에게 도움되는 7가지 영양소
더 젊어 보이는 모습을 추구하기 위해 자외선 차단제, 모이스처라이저 및 최신 주름 방지 크림을 바르는 것만으로는 충분하지 않습니다. 내부 보호도 필요합니다. 오늘은 모든
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닥터마시옐
2021-09-23
조회
523
공지
누런치아 바로 하얗게 바꾸는 초간편팁
웃을때마다 누런이가 부담스러워 입술로 이빨을 가리시나요? 오늘 간편하면서도 확실한 치아미백 방법에 대해 알아보겠습니다. 이 글은 미국의 저명한 치과의사 애리카 안
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닥터마시옐
2021-09-17
조회
1206
공지
하루를 시작하는 데 도움이 되는 10가지 아침 스트레칭
아침에 일어나서 움직이는 것이 항상 쉬운 것은 아닙니다. 특히 현재 많은 사람들이 코로나바이러스 발생으로 인해 실내에 머물러야 하는 상황 입니다. 어떤 날은 잠에서 깨
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닥터마시옐
2021-09-17
조회
877
공지
퍼스널 컬러 진단 스스로 하는 방법
퍼스널컬러진단으로 내 이미지를 높이는 법 오늘 입을 옷의 색깔을 선택할 때 퍼스널 컬러의 세 가지 요소인 피부, 눈, 머리색을 고려하십시오. 퍼스널 컬러링은 옷과
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닥터마시옐
2021-09-17
조회
2356
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