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Dr. MACYYELL Column
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공지
체중 감량에 도움이 되는 아침 습관
체중 감량 목표가 무엇이든 체중 감량은 때때로 불가능하다고 느낄 수 있습니다. 그러나 몇 키로를 감량하기 위해 현재의 식단과 생활 방식을 완전히 점검할 필요는 없습니다.
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닥터마시옐
2022-02-21
조회
502
공지
다크서클에 좋은 음식들은 무엇인가요?
다크서클을 줄이는 방법이 궁금하다면 멋진 크림을 바르기 전에 식단에 이러한 슈퍼푸드를 포함시키십시오. 다크서클은 전 세계 사람들에게 흔합니다. 그들은 당신을 당신의 나이보
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닥터마시옐
2022-02-17
조회
606
공지
충분한 수면을 취해야 하는 이유는 무엇일까?
숙면을 취하는 것은 건강에 매우 중요합니다. 사실, 균형 잡힌 영양가 있는 식단을 먹고 운동하는 것만큼이나 중요합니다. 필요한 수면 시간은 사람마다 다르지만 대부분의
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닥터마시옐
2022-02-16
조회
616
공지
모공을 관리할 수 있는 방법들은 무엇일까?
피부는 모공으로 덮여 있습니다. 이 작은 구멍은 얼굴, 팔, 다리의 피부와 신체의 다른 모든 곳에 있습니다. 모공은 중요한 기능을 합니다. 땀과 기름이 피부를 통해
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닥터마시옐
2022-02-15
조회
557
공지
관절염으로 피해야 할 음식과 음료
관절염은 관절의 만성 염증과 관련된 일반적인 건강 상태입니다. 유형에 따라 관절, 뼈 및 기타 신체 부위에 통증과 손상을 일으킵니다. 100가지가 넘는 유형이 존재하
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닥터마시옐
2022-02-11
조회
404
공지
건성 피부를 위한 다양한 가정 요법
건성 피부(건조증)는 많은 원인이 있는 일반적인 상태입니다. 건조한 피부 는 더 심각한 진단을 나타내는 증상일 수 있습니다. 그러나 대부분의 경우 건조한 피부는 피부에서 수분
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닥터마시옐
2022-02-10
조회
456
공지
산책으로 하루를 시작할 때의 다양한 이점
아침에 일어나면 움직임이 최우선 순위가 아닐 수 있습니다. 하지만 동네 주변이든 직장이나 학교 통근 시간이든 상관없이 산책 으로 하루를 시작하면 몸에 여러 가지 건강상의 이점
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닥터마시옐
2022-02-09
조회
454
공지
체중 감량을 시도할 때 흔히 저지르는 실수들
어떤 사람들에게는 체중 감량이 어려울 수 있습니다. 때때로 당신은 건강한 생활 방식을 선택하고 있다고 느낄 수 있지만 여전히 원하는 결과를 얻지 못하고 있습니다.
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닥터마시옐
2022-02-08
조회
425
공지
잇몸을 튼튼하고 건강하게 유지하는 가정요법
잇몸 출혈은 항상 급성 잇몸 문제의 징후를 나타내지는 않지만 때로는 잇몸 질환의 시작을 나타낼 수 있습니다. 따라서 진주 관리를 중단해야 할 뿐만 아니라 잇몸이 건강하고 튼튼
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닥터마시옐
2022-02-07
조회
505
공지
건조한 모발을 위한 손쉬운 수제 헤어 마스크
건조하고 손상된 모발로 고통받는 경우 헤어 마스크가 가장 효과적인 방법이 될 수 있습니다. 헤어 마스크는 기본적으로 딥 컨디셔닝의 형태로 모발에 수분을 공급하고 윤기와 부드러
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닥터마시옐
2022-02-04
조회
550
공지
피곤한 눈을 위한 다양한 치료법
피곤한 눈은 무엇입니까? 피곤한 눈은 붓거나 부어오를 수 있으며 충혈되거나 따끔거릴 수 있습니다. 눈이 피로해지는 원인은 알레르기, 수면 부족, 다이어트 및 디지털 눈의 피로
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닥터마시옐
2022-02-03
조회
556
공지
피부와 모발을 위한 아르간 오일의 놀라운 9가지 이점
모로코 아르간 나무 커널에서 추출한 아르간 오일은 비타민 A, E, 항산화제, 리놀레산 및 오메가 6 지방산 의 가장 좋은 공급원 중 하나로 알려져 있어 모발과 피부에 선호되
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닥터마시옐
2022-01-28
조회
572
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